A pele é o reflexo das nossas atitudes desde a alimentação a cuidados diários, para manter uma pele viçosa, tonificada, hidratada, livre de impurezas, devemos tornar isso como um rito diário.....vamos lá!
1. Lave o rosto 3x ao dia e em seguida use FPS 30.
2. Aplique e reaplique a cada lavagem o protetor solar sobre o rosto ( de preferência a protetores livres de óleos).
3. Use hidratantes para o rosto durante a noite antes de dormir.
4. Esfolie o rosto 2x na semana com movimentos circulares, podendo optar a esfoliantes caseiros ( 1 colher de sopa rasa de fuba junto a 1 colher de sopa de água oxigenada volume 10 misture e passe sobre o rosto).
5. Beba água e tenha em seu cardápio alimentos ricos em fibras (grãos) e silício (salsinha e cebolinha).
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